セルライトとは、簡単にいうと脂肪の塊のことです。もともとの由来は、フランス語の「cellulite」で、細胞という意味の「cellule」に、鉱物という意味の「ite」をつけて「cellulite」とつくられた言葉なのです。血液の流れが悪くなると、皮膚の下にある脂肪細胞の代謝が下がってきます。そうすると脂肪細胞が大きくなり、老廃物や脂肪同士と絡み合って「セルライト」が出来上がるのです。これができると脂肪部分が厚くなってきて、肌に凹凸が出来デコボコになります。セルライトは症状が悪くなると、皮膚の表面がオレンジの皮のように見えることから、「オレンジピールスキン」と呼ばれることもあります。表面がデコボコになってきたということは、セルライトの症状がかなり進行していることを表します。実際、見た感じはわからなくても、セルライトが成長されている場合が多いのです。
セルライトが出来るということは、老廃物が固まっているので、通常のダイエットなどではセルライトを取るのはとても困難となっています。ですのでセルライトが出来ないようにするための対策が大切です。8割の女性は、セルライトがあるといわれていますがこれは、男性に比べると脂肪分が多いからという理由からなっています。セルライトは脂肪が多くあるところに出来やすく、体の中でも特に皮下脂肪が多い、お尻や太ももやふくらはぎなどのセルライトで悩む方がたくさんいらっしゃいます。他にも、二の腕やお腹などもセルライトがつきやすい場所と言えるでしょう。セルライトは血液の流れが悪くなるとよく出来やすくなります。ですので、女性の中でも運動不足になりがちな成年女性には、セルライトが多く見られるのです。
原因としては、運動不足や加齢、そして冷え性、ホルモンバランスの変化、むくみ、などがあげられます。こういったことは、それぞれの個別の要因として説明されていることもありますが、基本的に運動不足や冷え性などの繋がりがあって、セルライトの原因となっていることがいえるでしょう。セルライトは血管に浮かんで漂った脂肪細胞に、老廃物がついたり、脂肪細胞そのものが合わさることで生成されます。血液の流れが悪くなれば、それだけセルライトが出来やすくなるのです。こういったことから、セルライトの1番の大きな原因となるのは、血行の良い悪いなどの循環機能に深く関係してくるのです。